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碳酸饮料糖分过剩引发肥胖
2014-08-05 (来源: 糖酒网)
碳酸饮料带来的危害包括肥胖、儿童好斗、刺激肠胃等。在来自于加利福尼亚州一项受访者达四万人之多的调查中,研究者发现,如果排除收入和种族因素,每天都喝碳酸饮料的成年人,出现超重的概率要比不喝碳酸饮料的人高出27个百分点。
“虽然中国还没有确切的统计数据,但是在我们日常生活中,儿童和青少年对可乐、雪碧等碳酸饮料的喜爱,将会有更多的健康问题,这实在令人担忧。” 北医三院儿科主任医师王雪梅表示。
喝太多的碳酸饮料,除了会引起肥胖症、导致钙质流失之外,还会造成儿童好斗。近日,美国一项新调查发现,经常喝碳酸饮料的儿童,可能更容易出现攻击性、注意力不集中以及不合群等行为问题。研究人员发现,其中每天喝4杯或4杯以上碳酸饮料的儿童,破坏别人东西、与人吵架或殴打别人的可能性是不喝碳酸饮料儿童的两倍(饮料代理)。
除此之外,碳酸饮料喝得太多对肠胃非但没有好处,而且还会大大影响消化。因为大量的二氧化碳在饮料中的同时,对人体内的有益菌也会产生作用,所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人,如果喝得太多,释放出的二氧化碳很容易引起腹胀,影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱,引发胃肠疾病。
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