现在是高科技术的时代，不管干什么事都是只要一操作电脑就什么都成了，但是，长期对着电脑会影响身体的健康，会使眼睛处于紧张的状态之中，眼睛长时间的处于紧张状态之中得不到休息会导致近视，严重者会导致失明。 现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛的重要物质，对肝火过旺，用眼过度的导致双眼干涩是有帮助的，有较好的，多喝些菊花茶有利无害。枸杞，可养肝明目，对经常感到疲劳，体力不济的可增强。那么，菊花枸杞茶为何有如此功效呢？ 菊花枸杞茶能预防和各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病都有好处，适宜老年人饮用。脾胃虚弱者应注意，在制作时放上几枚大枣，加强健脾作用。枸杞作为中药材来说,是经济、实惠、用途广又好用的药材,枸杞可配合煮、炒、煎等料理方式,配合各式药材使用,尤其大特色是任何人都能服用。 枸杞除了众所周知有明目的作用之外,还有增加、滋养强身等多层优点枸杞茶的做法。 希望每一位工作者都照顾好自己的身体，身体健康才是重要的。

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