睡前喝杯药酒，已成为很多中老年人的保健习惯。药酒在促进血液循环，改善虚弱体质，补充体力，避免老化和提高新陈代谢等方面确有一定功效，适合处于亚健康状态，而且又想增强的人饮用。秋冬时节，一些人喜欢在家中自制药酒以滋补保健或预防疾病，但药酒并非人人皆宜，进补时，要讲究科学配制和适量饮用。 此外，肝功能不全、高血压患者、肺结核和严重病的应当禁用或慎用药酒;年老体弱者因新陈代谢相对较缓慢，饮用药酒应适当减量;凡遇有感冒、发热、呕吐、腹泻等病症时暂不宜饮用。 药酒是中医治病和滋补传统方法的结合体，包含酒和的双重功效，二者融为一体，相得益彰，酒在很大程度上能提高药效。 目前市面上出售的药酒，按其所浸制的不同，大致可分为两大类，一是以为主的，如追风药酒、风湿骨痛酒，另一类则是以补虚滋补为主。选用药酒，除应熟知各种酒类的功效外，还应根据个人的体质来选择。

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