六堡茶的功效与禁忌 六堡茶含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素，所含脂肪分解醇素高于其他茶类，具有更强的分解油腻，降低人体类脂肪化合物，胆固醇，甘油三脂及血尿酸高的功效，长期饮用可以健胃养神，健身。常喝六堡茶是有病则治无病则防，口味独特、功效明确、方便、能适应不同地方和年龄的人群需要，四季饮用皆宜。 六堡茶保健的主要功效： 一、提神醒脑，疲劳 二、除油腻、助消化、醒酒 三、，防病 四、，防止动脉硬化 五、防辐射，癌症  六、保健美，胖，。  尤其适合哪类人群？ 一、肠胃不适人群  经常腹胀，吃多不消化；容易拉肚子，患有慢性肠炎人群。六堡茶的碱性能中和过多的胃酸，在胃壁上形成保护膜，性温和，对胃无刺激。因此，肠胃不适的人常喝六堡茶，能促进肠胃蠕动，助消化，有调养肠胃的功效。 二、人群 饮食不规律、饮食结构单一、精神压力大等等，都是造成的原因，长期还会造成脸上长斑。六堡茶富含维生素、蛋白质、氨基酸、糖类等维生素物质，具有调节、促进脂肪代谢功能。长期饮用六堡茶，有助于滋润肠道，改善。 来一杯泡好的茶汤 蜂蜜，通便立竿见影。  三、湿气重人群 内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人，而同时又常常因为湿气重而感觉身体沉重四肢无力，形成恶性循环，越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，时间长了，湿气入侵，引发身体一系列的不适，如舌苔厚腻，食欲不佳，精神不振，雀斑加重、冬天手脚冰凉、关节疼痛等等。常喝六堡茶，可以促进人体微循环，发汗祛湿。 四、高血压、高血脂、高血糖人群  六堡茶的茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到血压升高的作用。和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降，主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成，达到软化血管，心血管疾病的目的。六堡茶茶多糖含量高且活性强，茶多糖复合物是降血糖的主要成分。 五、常喝酒、抽烟人群 六堡茶中的功能是通过促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，对膀胱的刺激作用既能协助，又有助于醒酒，解除酒毒。同时，六堡茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。 六、尿酸高、痛风人群 生活在海边的朋友，习惯性吃海鲜喝啤酒，二者同食，会导致人体血液中的尿酸含量迅速增加，破坏原来的平衡；尿酸不能及时排出体外，就以钠盐的形式沉淀下来，形成结石或痛风。六堡茶中的维生素，可以减轻尿酸盐的沉淀，也有助于及时将体内的尿酸排出。 七、人群 六堡茶含有的脂肪分解酵素要高于其它茶类，所以具有非常好的分解油腻、降低人体类脂肪化合物、胆固醇、三酸甘油酯（甘油三酯）的功效，长期饮用可以起到的作用。 八、美容作用 六堡茶含有大量茶多酚、维生素C和烟酸，具有降脂、和改善血管功能，有利于促进血管微循环，人体“氧自由基”，因此能有效地防止低密度脂蛋白的过氧化，保护内皮细胞，防止平滑肌斑块状增生，起到了美容的作用。 六堡茶的禁忌 一、孕妇忌喝 茶叶中含有大量茶多酚、等，对胎儿在母体中的生长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常开展，为避免对胎儿的过火影响，孕妇应少饮或不喝茶，尤其不能喝浓茶。 二、太瘦、营养不良及蛋白质缺少症者 六堡茶茶叶能去脂肪，阻止人体对蛋白质的吸收，所以太瘦、营养不良及蛋白质缺少的人，喝茶尽量控制少喝。 三、哺乳期妇女忌喝 在哺乳期间喝浓茶，过多的会进入乳汁，小孩吸乳后会直接的发生兴奋，易导致少眠和多啼哭。 四、素食者不能喝 素食者喝六堡茶，容易缺少维生素B、铁、钙等养分，茶叶成分会阻止人体对这些维生素的吸收，所以素食者喝茶须适当。 五、贫血病人不能喝 茶叶中的鞣酸可与铁结组成不溶性的终合物，使体内得不到满足铁的来历，所以贫血病人不宜喝六堡茶。 六、特别疾病病人不能喝 如低血糖病人，茶叶能在很短的时间内，敏捷下降人体血糖，所以低血糖病人应忌喝。 七、者不能喝 的因素固然有许多，但是不论是哪一种因素所造成的，都不宜在临睡前喝茶，这是由于茶叶中的和芳香物质都是一种兴奋剂，它能使系统及大脑兴奋，使心跳、血流加速，使人久久不能人眠。

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