这几天天气越来越凉。如果想要过一个暖呼呼的冬季，养生暖身当然要从现在开始。黄酒可祛寒，通经活络，还能有效抵御寒冷的刺激（黄酒代理）。     李时珍在《本草纲目》上说：“诸酒醇醨不同，唯米酒入药用。”这里所说的“米酒”，其实就是黄酒。中医生、营养专家绍，历来人们用黄酒做酒基制成养生和医用治病的酒，具有通血脉、肠胃、润皮肤、养脾气、扶肝、除风下气等作用。     专家介绍，在烹调大闸蟹的时候，在水中加上一两左右的黄酒，可以很好地起到“驱寒”的作用，而且，还更能祛除海鲜中的腥味，勾起大闸蟹的鲜味，所以自古以来，引为“绝配”。其实，即便不配大闸蟹，黄酒和其他很多肉菜都可以有很好的配合。例如，黄酒中还含有多种多糖类物质和各种维生素，具有很高的营养价值，用于烹饪能增添鲜味，使菜肴具有芳香浓郁的滋味。在烹饪肉、禽、蛋等菜肴时，调入黄酒能渗透到食物组织内部，可以溶解微量的有机物质，让菜肴更加美味可口。     另外，在日常生活中，可以在黄酒中加几片姜片煮后饮用，也可以轻易做到祛寒，通经活络，为身体“保暖”，长期适量饮用，还可以让你脸色红润，头发乌黑，有美容功效。     如何辨别好黄酒？可以参考一下以下辨别方法：     1、观色泽：色橙黄，清澈透明，允许有少量蛋白质沉淀；而浑浊不清、有杂质等应视为劣质产品；     2、闻香味：好黄酒具有黄酒特有香气，醇香浓郁，无其他异杂味；而劣质黄酒由于是用酒精等配制而成，没有原料香味，是香料香味，有酒精气、醋酸气等杂气，甚至有酒精刺鼻的味道；     3、试手感：倒少量酒在手心，酿造的黄酒有十分强烈的滑腻感，干了以后非常黏手；而配制的黄酒触手只有水的感觉，干了以后也不觉黏手；     4、问厂史：储存陈年黄酒需要占用大量资金，没有一定规模、建厂历史和生产实力，无法生产陈年黄酒，所以厂家的综合实力很重要；     5、尝味道：好黄酒口感醇厚顺口，味正纯和，具有黄酒的典型风味，无杂异味。而假劣酒一般口味较淡、散口，用酒精配制的有较强的酒精味；以次充好者则口味不清爽，缺少优质黄酒应有的清爽和醇厚，常有其他杂味如酒精味、香精味、水性味、焦苦味等。