春季养肝的水果 　　1、梨 　　梨富含多种维生素及碳水化合物，有生津止渴、化痰、清热降火、养血、润肺去燥等功能，有助消化、润肺清心、消痰、清热生津解渴、、润便、促进肝的功效，适宜冬春季节发热和有内热的肝病患者食用。精彩推荐：春天养好肝 健康一整年 　　2、香蕉 　　香蕉营养高、热量低，含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等，有促进肝、提高、保护的功效，所以春季养肝可多食用香蕉。 　　3、荔枝 　　荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等多种微量元素，可充分补充肝病患者本身易缺乏的元素，所以春季养肝护肝易多食用荔枝。

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