夏天由于天气异常闷热，人难免会出现乏累、精神状态不佳、心情烦躁不安、食欲不振等现象，这时候我们可以适当的吃点辣椒来缓解这些症状。 曾有位饮食专家这样说过：辣不仅是一种味道，它也是一种疼痛感。辣味与甜味这种美好的味道不同，辛辣的食物会使人感到疼痛和燥热，这种感觉无论是吃进嘴里或是撒在伤口上都会产生异常强烈的刺激感。 在夏天我们适当吃点辣的食品，会使我们的皮肤温度升高，人会感到清爽，疲劳感也就会有所缓解。辣味之所以会使人有精神，是因为辣椒中的辣椒素进入人的体内，刺激到消化系统，然后它就在无意识中刺激其它神经。还有就是人在吃辣的时候会出汗，人体的热量就会被汗水带走，那么皮肤温度就会有所降低，人就会感到舒爽、精神。

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