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猪骨可以和牛骨一起熬汤吗
2021-05-26 (来源: 糖酒网)
骨头汤的滋补效果非常好,营养价值也很高,但是猪骨和牛骨能不能一起熬汤呢?下面一起来看一下吧! 猪骨和牛骨可以一起熬汤吗 牛骨和猪骨可以一起煮汤喝,一般高汤都这样煮的,同加一点鸡骨头口感更好。 是大补精血的食物,尤其是那些造血功能比较差的人,低下的人,喝汤效果是非常好的。但是在提醒大家每周一次即可,然后调整饮食忌辛辣油腻的食物,以低热量高蛋白质的食物动物的、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主,多吃新鲜的蔬菜、水果,每天坚持适量体育运动锻炼。 熬汤应该买哪种骨头好 基本上所有动物的骨头都可以用——猪骨、牛骨、羊骨、鸡骨、鸭骨、鱼骨……不同的骨头搭配在一起会有不同的风味。比如,你可以尝试着将鸡爪和猪排骨一起炖。 骨头汤丝滑醇厚的口感来自于汤中的动物明胶。所以,买骨头的时候,要挑选含有大量软骨的骨头。 动物的瘦肉中仅仅有1%的胶原蛋白;骨头中约有20%;动物皮中大约有30%;而动物的关节处可达40%。因此,肉皮、富含软骨的小排骨、筒子骨、蹄髈都是不错的选择。 动物的关节骨、蹄髈能为骨汤带来丰富的明胶;动物的胫骨、髓骨以及动物的肉可以增添骨汤的风味。所以,在做骨汤时,将不同部位的骨头混合在一起会有更好的效果。
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