饮料不能当水喝哦！ 炎炎夏日，大的快乐莫过于，拿起一瓶冰可乐，手起盖落，吨吨吨吨吨~ 冰凉的可乐涌入嘴里，直击喉咙一路抵达胃底，这由内而生的畅爽感，嗝～真是快活似啊！然而经常把可乐当水喝，医生说有些影响不可逆转 一：喝可乐和喝水一样的吗?可乐它往往会添加许多的成分，口感上优于水，但是给身体带来的负面影响往往要比给你口感上的提升要大的多了，因为可乐中含有的糖分往往是比较多的，糖吃多了不仅身体容易受到影响，还会给我们器官，牙齿带来一些不好的伤害。特别是对于牙齿来说，有一些伤害往往是不可逆的。 可乐中的一些成分会破坏口腔内的环境，还会破坏牙齿原本的保护层，降低牙齿的免疫能力，让你牙齿出现问题的风险大大的提高，而当牙齿的保护层已经被可乐侵蚀的差不多了之后，如果你还是继续饮用，就会对你的牙齿造成严重的伤害，诱发许多牙齿问题的发生，同时也会给牙齿造成腐蚀，让牙齿变形脆弱，同时还会让你的牙齿染上颜色，看起来黑黑的，不好看也不健康，这也就是很多人说的可乐牙的由来。 二：长期喝可乐会导致上瘾，因为可乐中含有大量的，另外可乐是含糖分非常高的饮料，喝多了容易引起糖尿病。 三：对于老年人来说，可乐更是更加致命的有害饮料，因为老年人身体质量日益下降，活动量有限，可乐喝多了可以使我们的胆固醇，从而引起老年性肥胖。 四：儿童更加不能多喝可乐，因为可乐的和一些化学成分可引起呼吸加快，从而引起呼吸系统疾病，如气管炎等。 五：对于白天工作压力大，晚上需要好好休息的脑力劳动者来说，尽量少喝或者是不喝可乐，因为可乐中的可以让人兴奋，从而引起等症状。 六：对于胃肠道不好的人来说，也要少喝可乐或者是不喝可乐，因为可乐中的和一些化学物质可以刺激我们的胃粘膜，导致胃肠道疾病。 喝水的好处 1、促进血液的正常运行：血液的主要成分就是水，因为水分的存在，身体的营养才能正常的输送，身体的新陈代谢才得以正常的运行，食物才能得到消化，毒素也通过这样的运行才能排出体外，而且身体的脏器的运行也是需要水分的。所以水是必不可少的，只有正常的补充水分，身体才能正常的运行。 2、促进机体的正常运行：想要保持机体的正常运行，水分是必不可少的，主要还是跟人体的运行有很大的关系，一旦出现脱水的状况，可能会造成、疲劳、饥渴、头晕等等症状，而且对器官的正常运行也有很大的影响。 如果想要保证正常的身体运行的话，还是要即使补充身体的水分，一定要保证正常的水分的补充才行。

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