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石榴汁有什么功效
2021-05-26 (来源: 糖酒网)
石榴营养丰富,是天然的抗氧化食品,富含鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等,其维生素C的含量比苹果高1-2倍哦!石榴打成汁是很好的,那么石榴汁有什么功效? 石榴汁有什么功效 1、石榴汁有助于消化吸收 人们平常如果消化不好的话,可以喝点石榴汁,石榴汁中富含石榴算等多种有机酸,这些有机酸能够促进我们的消化系统吸收利用食物,并且增加食欲,非常有利于我们的肠胃道系统。 2、石榴汁能够驱虫 喝石榴汁可以石榴皮中有一种石榴皮碱的物质,炸成汁饮用后,能够起到润肠止泻的作用,并且生津,并且石榴汁能够麻醉掉人体内的寄生虫,从而在人体内建立防护网,起到驱虫的功效。 3、石榴汁能够 石榴的本身就能起到抑菌的作用,对于人体各种皮肤表面的能够,从而对体表起到的效果。 喝石榴汁有什么作用 石榴在我国载培历史悠久,目前大约有70多个品种,分为观赏和食用两大类。石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。据分析,石榴果实中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中维生素C的含量比苹果高1~2倍,而脂肪、蛋白质的含量较少,果实以鲜吃为主,也可制成上等饮料。另外,石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效,对饮酒过量者,解酒有。
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