大家知道女性在哺乳期的时候在饮食方面是需要多加注意的，很多东西都是不能吃的，但是哺乳期额女性可以喝可乐吗？下面一起来看一下吧！ 哺乳期可以喝可乐吗 哺乳期不建议喝可乐。 可乐中含有较多的，这些会随着奶水进入体内，容易造成神经兴奋，影响奶水质量，哺乳期妈妈尽量少喝。允许少量摄入，是指妈妈在少量喝进这些饮品时，没有表现出明显的不适，如果表现异常，那么妈妈应该完全戒断这类饮品。 哺乳期喝可乐对的影响 1、可乐中的碳酸可是会导致易骨折这种情况的发生，碳酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响，也可能使乳汁中的钙质流失，缺钙则可能会影响到骨骼生长。 2、可乐中含有较高成分的，渗入乳汁中，会危及的大脑、等器官，可能使的身体受到伤害。 3、可乐中含有大量的砂糖，一罐可乐，大约含有35 公克糖，相当于140 卡热量，相当于半碗饭的热量。不过，只有热量相等，营养素却相差大，因糖只含有热量，其他营养素一点也没有，只会使乳汁的含糖量变大。乳汁含糖量大，对的健康会造成影响。

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