很多女性之所以肥胖是因为。身体长期受到的影响，腹部有明显的膨胀感，食物消化后，停滞在肠道内得不到排出，释放出的毒素布满全身，形成脂肪块。而患有肥胖症状的人，有90%都是引起的，所以，是女性的大敌哦! 　　我们之所以说酸奶是很好的食品，是因为它富含的乳酸菌。乳酸菌进入肠道后，会增生双歧杆菌，有害菌的活动，令肠道环境得以改善，有效地慢性的问题。 　　同时，酸奶也是乳制品，乳制品中的钙能减少甲状旁腺的数量，而甲状旁腺正是阻碍酵素的活动，令体内脂肪燃烧的进程减慢。 　　这种讨厌的甲状旁腺是怎么产生的呢?如果我们体内的钙质不足，就会引起假性饥饿状态，而这时，身体为了保护自身，就会释放更多的甲状旁腺，以维持生命。久而久之，这种状况得不到重视，就会有慢性肥胖的倾向。

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