蜂蜜是一种养分富厚的自然润泽食物，也是经常使用的滋补品之一。含有与人体血清浓度四面的多种无机盐和维生素，便于人体吸收。很多白领都有喝蜂蜜水的民风，或者抗御，滋养皮肤，坚持机体安康。 　　蜂蜜的食用年华大有讲究，首倡在饭后1.5-2小时后喝为好。枵腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增长，岁月长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。 　　假定自己肠胃欠安的人好是用30度的水泡着喝，不然容易惹起腹泻、肠胃炎等不良症状。然而也不宜温渡过高，从药理学的角度看，蜂蜜加热到67度以上，会破坏当中的维它命、并削减它的香气，营养价值就消沉了。

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