咖啡，关于奔走于各小写字楼的白领们是再相识不过的饮品了--咖啡厅这天常商务闲聊的优选场合，而咖啡也是加班熬夜的提神利器。 咖啡中含有的，进入体内后会促使交感神经喜悦，因而睡意、改善血液循环，身体也觉得温顺起来，不觉得萎靡，所以有“提神”成绩。然而交感神负担负责到刺激、亢奋，对食欲却有反面感导，亦即食欲会减低，于是在餐前喝咖啡会不想吃器材。另外，由于胃部遭到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃，对胃溃疡等患者不利。 可是在餐后饮用，则由于胃液分泌会增加，以是抵消化有辅佐。因此在餐后饮用就没有标题。固然，所谓“矫枉过正”，再好的器材，也要“适可而止”。原则上，咖啡以一天二至三杯为宜，如喝到四、五杯，大一小块的人即会感应恶心，所以要借鉴。

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