奇异果、凤梨、苹果都含有丰富的维生素C和纤维质，可以帮助排便，并体内废物与毒素，的效果一级棒，还能有效提升人体，喝了自然能美肤和。 奇异果凤梨苹果汁材料：●奇异果2个　●凤梨半个　●苹果1个　●蜂蜜少许 奇异果凤梨苹果汁作法：●将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。 ●加入250cc的开水。 ●打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

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