1、将可可粉加入豆浆（牛奶）中饮用，能清热，加强脂肪燃烧。另（牛奶）本身带有少许甜味，可令味道更美。可可（牛奶）可替代早餐，无须再进食其他食物，晚餐只喝一杯可可（牛奶），再搭配一个水分多、糖分少的水果。 2、在龟苓膏中加入可可粉一勺，切块后即食。早中晚餐前各一盒，连续2-3周，效果逐渐明显。有、排除肠道长期堆积的毒素、轻松瘦腰腹的功效。可可龟苓膏可替代早餐；上午十点和下午四点食用效果也不错。 3、将10克莲心加入沸水冲泡，10分钟后加入可可粉一勺，搅拌均匀即可饮用。早中晚餐前一杯，连续食用3周以上。莲心清火，可可利水，特别适用于顽固性、燥热型肥胖体质。 4、可可粉加蜂蜜一起冲泡，味道更加。可代替早晚餐。

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