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碳酸饮料的危害
2023-07-18 (来源: 糖酒网)
1、引起骨质疏松
碳酸饮料含有大量的磷酸,而摄入过多的磷酸会影响人体对钙的吸收,从而引起体内的钙磷失衡,导致骨质疏松现象出现。
2、腐蚀牙齿
美国科学家研究发现,经常喝碳酸饮料会腐蚀牙齿。有报告称每天喝4杯碳酸饮料,会让12岁和14岁的的牙齿腐蚀可能性分别增加到252%和513%。
3、影响肠胃
喝太多碳酸饮料会影响消化,损害肠胃健康。因为碳酸饮料中的二氧化碳会对人体的有益菌产生作用,影响消化。而且二氧化碳会引起腹胀,造成肠胃功能紊乱。
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