淡盐水是指相当于生理浓度的盐水，每百毫升中含 1克左右的盐分，它在日常生活中有几种用途： 　　大汗之后补充身体丢失的水分和钠;泻之后补充由肠道丢失的水分和盐，维持电解质的平衡;盐水漱口能口腔内的，减轻口咽部炎症造成的。但是，淡盐水不适合功能不好，有高血压的人饮用，特别是在早晨，当血液粘稠度高时，饮用淡盐水会加重口干，促进血压升高。

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