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碳酸饮料不易常期饮用
2013-09-09 (来源: 糖酒网)
近日,市民小刘反映,他一直有一个习惯,不论是在家还是在外面,口渴的时候都会喝可乐解渴。但前几天,他从一个朋友那里听说,可乐属于碳酸饮料,喝多了会骨质疏松。小刘想知道,朋友的话科学吗?
昨日,记者咨询了一位营养学专家。据营养学专家介绍,长期饮用碳酸饮料会影响人体所需微量元素的吸收,钙减少了会影响骨骼的代谢,骨骼强度就会下降。所以,要想保持强健的身体,要少喝碳酸饮料。
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