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如何用赤小豆来养生?
2022-08-01 (来源: 糖酒网)
古时人们认为赤小豆能防疫,于是在端午节将赤小豆裹粽佐食。《神农本草经》说:“赤小豆可消水肿。”《名医别录》说赤小豆:“治泄泻,利小便。”《孟诜本草》说赤小豆:“治。”民间用赤小豆与薏苡仁一起煲糖水,以利暑湿。日本人认为,小豆是富含维生素B的食品,所以多数点心是用赤小豆泥做成的,颇受大众欢迎。
三豆汤:赤小豆、白扁豆、黑豆等量,三味共煮,食豆喝汤,主治病。
赤小豆消肿方:赤小豆30克,车前子15克(外包煎),通草5克,槟榔10克,每日煲汤3次,随意饮之。此方具有消肿的功效,用于形体肥胖、四肢郁胀或下肢按之凹陷者。
腮腺炎方:赤小豆50~70克,研成细粉,醋调后敷于,腮腺炎、乳腺炎早期或小儿丹毒、痄腮、背烂、火丹等。
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