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胡萝卜甜橙汁具有效果
2022-07-25 (来源: 糖酒网)
胡萝卜甜橙汁
材料:橙子两个,胡萝卜两根。
做法:1、首先将橙子去皮,胡萝卜去皮清洗干净,且胡萝卜切成小块。
2、将胡萝卜块与橙子一起放入榨汁机中榨成汁。
3、榨好后立即饮用较佳,如果觉得汁太甜,可加入少量的薄荷叶。
橙子具有健脾温胃、助消化的作用,胡萝卜含有植物纤维,可加强肠道的蠕动,起到通便的作用。两者合在一起既能去痘养颜,也能达到的目的。
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