饮水疗法是1970年代日本首相田中角荣访华以后流行的一种辅助性方法。其属于灵魂医学范畴，在临床上尤其在我们的日常生活中是很常见的。如感冒时多饮些开水有利病情恢复。腹泻时更要多饮些水，以防脱水。结石排石时也要多饮水。相反，心功能衰竭时、功能衰竭时要限制饮水，否则，将要加重病情、危及生命。 每天早上起床之后，空腹喝三杯凉开水。据说可以清洗肠胃中的残留废物，保持人体所需水（水分在人体体重比例中占70%多）的正常供应，对慢性肥厚性胃炎、慢性萎缩性胃炎、浅表性胃炎、消化道溃疡、慢性肠炎、慢性消化系统疾病有一定。

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