台湾齿科专家称，果汁和碳酸饮料中，酸性物质含量丰富，它们会侵蚀牙齿表面的珐琅质。经常喝会导致牙齿脱钙，使牙齿表面硬组织丢失，形成牙酸蚀症，大大增加患龋齿的风险。而且碳酸饮料还会使牙齿的矿物质流失。 因此，建议，在喝完果汁和碳酸饮料后，要用清水漱口。这样就能将残留在牙齿上的酸性物质掉很多，减少对牙齿的酸蚀。含氟的漱口水也是不错的选择，在清理酸性物质的同时，也能坚固牙齿，防止牙齿脱钙的发生。 此外，用吸管喝饮料，能减少酸性物质与牙齿的接触。需要提醒的是，好别大口喝饮料。

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