麦仁可以吗 这种食物是可以起到一定的功效，因为它可以很有效的帮助身体的充分的营养，而且它是粗粮的食物，可以很有效的帮助身体，可以帮助身体获得营养，而且还可以使得身体更加营养健康。这种食物可以搭配一些奶昔，可以制作这种水果沙拉，这样的话就可以使得营养充分，还可以避免一些肥胖物质进入身体，这样的也是非常好的。 哺乳期能吃麦仁吗 哺乳期是可以吃这种食物的，这种食物的营养得非常丰富，很适合大家使用，而且呢，还可以很好的帮助大家获得营养，对于很多人来说呢，孕妇在这个时间是比较脆弱的，需要摄入的营养也比较丰富，而这种营养的可以很有效地进入人的身体，帮助起到很多作用。 麦仁的养价值很高，可以很有效的帮助身体获得营养，对于维生素的摄入也是非常丰富的，而我们的身体很需要这种维生素，可以很有效的帮助身体获得营养，所以呢，在这个阶段时用的话是非常好的，不会有一些副作用的出现。

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