醋的种类比较多，在对醋选择上，也是不能随意，米醋、白醋、陈醋，这些醋对人体帮助都是不一样的，所以在对这样醋选择的时候，都是要注意这些问题，那黑醋是什么呢，对这个也是很多人不太了解，这样的促进具体美容功效，选择它改善女性肌肤，都是有着很好帮助。 那黑醋是什么呢，下面就详细的介绍下，不过对这样醋使用的时候，都是不能随意，尤其是对爱吃醋的人，更是要先了解这样醋，这样使用的时候，才会知道对自身是不是有危害。 黑醋是用稻米酿造而成的。 现有一种黑醋胶丸 采用中国两大名醋产地-镇江和山西的陈年老醋，经过25倍的浓缩，制成容易被人体吸收的软胶囊，本品富含多种矿物质及多种氨基酸，有利于肌肤美容、肌体健康。中国历代古医书都记有下列功效： *降低胆固醇，软化血管，降低血液粘度。 *降血脂，增肌，常年吃醋，可减少肥胖症的发生。 *解除疲劳，适应高强度体力劳动者或是脑力劳动者服用。 *舒缓神经，睡前服用可提高睡眼质量，减少的发生。 通过以上介绍，对黑醋是什么呢，也是有着一些了解，这样的醋对人体各方面都是有着很好帮助，尤其是它对改善人体睡眠上，都是有着很好作用，而且这样的醋使用后，对身体血脂降低，也是有着很好效果，所以是不错选择。

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