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饮用食醋可缓解疲劳
2022-07-15 (来源: 糖酒网)
食醋是一样很好的调味品,但它除了是调味品之外有多种用途,当你长途旅行后,如果劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。
这是因为醋中含有多种氨基酸和酸,有非常显著的疲劳的功效,还可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,恢复疲劳。
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