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甘草的功效与价值
2023-06-10 (来源: 糖酒网)
甘草又名甜草根、粉草,是我国民间传统的一种天然甜味剂,也是一种传统中药材。甘草味甜,气味芳香,烹饪中可代替砂糖作为甜味调料使用,具有独特的风味和营养价值。
中医认为,甘草具有补脾润肺、、调和诸药的功能,它的主要成分有甘草酸、甘草甙等。甘草酸是非常珍贵的天然剂,可用于人体、增强、维持水盐代谢平衡等。甘草能改善肝功能,可辅助疾病,对于因饮酒、饮咖啡以及服用阿斯匹林等引起的胃部不适也很有帮助,还可用于荨麻疹的辅助。此外,甘草对缓解女性更年期症状和预防停经后的快速老化等颇有。
用甘草烹调菜肴时宜少量添加,每次15克左右即可。切勿过量食用,否则可能对心血管和神经系统产生不良影响。适合脾虚食少、胃溃疡、十二指肠溃疡、咳嗽、患者食用。功能障碍或高血压患者慎用。甘草不宜与海鳗鱼同食。
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