盐 中国营养学会对6个月以内的，钠的推荐量是200毫克，换算成盐是 0.5克。一般辅食中原材料就含有少量盐分，所有初期开始添加辅食的完全可以不用加盐。在10个月后再开始添加每天不超过2克的盐。 　　糖 糖吃多了会损害的牙齿，还会降低对甜味的敏感，而忽略其他的味道，造成厌食、挑食。但是甜味却是喜爱的一种味道。所以年轻的妈妈们就要控制的食糖量，每天总量不多于半勺糖。 　　食用油 辅食里添加的食用油植物性食用油，比如橄榄油。它不会对身体产生副作用，还易被吸收。 　　酱油 不要过早地添入辅食中，每次使用也于1-2滴，在初期食用时应仔细观察，出现过敏现象。

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