400 650 1979
不适合糖尿病人吃的调味料
2016-01-18 (来源: 糖酒网)
糖尿病人的日常饮食中不仅要多注意不能吃的食物,还需要注意在烹饪时不能放的调味料(调味品代理),这样才能更好通过饮食来控糖。接下来,为大家盘点一下糖尿病人不能吃的食物和调味料都有哪些,千万别错过了。
糖尿病人不能吃的食物
含热量较高的食物:如花生、瓜子、腰果、松子、核桃不应经常食用,选用时应计算热量。
含糖量较高的食物:如粉丝、红薯、土豆、芋头、玉米、菱角、栗子、毛豆等干豆类不应作为糖尿病人的蔬菜。
易于使血糖迅速升高的食物:如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
易使血脂升高的食物:如牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性病的发生。
糖尿病人不能吃的调味料
腐乳酱:腐乳酱,由豆腐乳调制而成。豆腐乳是属于味道比较刺激的食物。而且豆腐乳的制作工艺,无非是腌制和发酵。这一类的食物,对糖尿病人来说都是刺激性比较强的。非常不适合糖尿病患者的饮食。
辣椒酱:辣椒酱里有哪些成分,不用我再多说了吧。辣椒酱不仅仅非常辣,而且很咸。是重口味中的重口味。可以说是糖尿病患者一定要避免的调味品啊。而且辣椒酱的刺激也是非常大的。过于刺激的食物会导致糖尿病患者肠道吸收不稳定,从而导致血糖难以控制。
花生酱:花生酱的脂肪含量特别高,它含有大量的蜂蜜和糖,而且花生酱吃多了会增进血凝,促进血栓的形成。对糖尿病人的心脑血管功能没有好处。
蚝油:蚝油由牡蛎制作而成,味道鲜美。但是蚝油制作的过程中。实在是加入了太多太多的盐分啦。虽然蚝油味道鲜美,但是盐分太重啦。
豆瓣酱:豆瓣酱是由蚕豆、食盐、辣椒等原料酿制而成的酱。虽然蚕豆属于豆类,对糖尿病患者的饮食来说,是有好处的。但是,加入了较多的盐分和辣椒。所以不适合糖尿病患者食用。
除此之外,吃哪些食物对糖尿病人好呢?
糖尿病人应吃2种食物
洋葱。洋葱是一种日常食物,非常容易获得,味道不错。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有扩张血管,调节血脂,防止动脉硬化的作用。因此,对糖尿病伴有血脂异常者为适宜。
南瓜。糖尿病患者如果能够每天吃一点南瓜的话,对于自己的疾病的明显的改善作用。甘温,有补中功效。
糖尿病人的饮食中一定要尽量少吃以上几种食物和调味料哦。
上一篇:调味品抢占年末消费大市场
下一篇:海天酱油产品升级引入天然健康元素

相关文章
- 全国糖酒会http://www.tangjiu.cn/tjh.html
- 地方糖酒会http://www.tangjiu.cn/df.html
- 二十载同行,中国调味品协会经销商分会深度参与CFE2025
- 老干妈2024年营收53.91亿元
- “味来”——2025中国调味品行业创新与可持续发展峰会在广州召开
- CFE2025第二十一届中国(国际)调味品及食品配料博览会在广州开幕
- 德力高、贝瑞克、青岛岛际、茶芭蕾确认参加2025奶酪黄油产业创新与发展论坛
- 十五运会和残特奥会官方特许商品上市 - 李锦记推出“香港味道”礼盒
- 2025 味动中国(阳江站)—国际调味品创新博览会即将召开
- 天味食品:筹划发行H股股票并在香港联交所上市
- CFE第二十一届中国(国际)调味品及食品配料博览会概览
- 2025全国调味品行业食品质量安全大会在成都召开





加专业顾问微信,帮您解决酒产品难题
