随着大众健康消费意识增强，过去遭“嫌弃”的粗粮成为当下的好东西。以粗粮为主的谷物饮料成为当前热门且“受宠”的饮料品类。谷物饮料主要分为粗粮饮料和绿豆饮料两种，在饮料通则中，粗粮饮料归属于植物饮料类，对粗粮饮料的定义为“以谷物粗粮为主要原料经调制成的饮料”。 从政策上来看，粗粮类的谷物饮料已列入中国饮料工业协会的行业振兴规划纲要中，属于国家鼓励发展的产业。粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。同时杂粮大都种植偏僻，远离污染，其产品是一种无公害的天然绿色食品。而粗粮饮料富含丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维及微量元素、少量脂肪和零胆固醇等，这些都成为了粗粮饮料深受广大消费者青睐的卖点。 　　有关行业数据显示：粗粮食品饮料市场的年均增长率达到20%左右。2011年中国粗粮饮料的市场规模约为270亿元。2012年粗粮饮品市场同比2011年增长25%，达到340亿元，2013年我国粗粮饮料市场规模达到420亿元，同比增长23%。总体来看，粗粮饮品市场潜在需求巨大。从趋势上看，近几年在谷物类饮料的消费需求增长迅猛，行业分析师预测2018年将谷物饮料市场将达到1000亿元的规模，与当前的凉茶饮品的市场规模相当。 安徽扬子真爱你食品有限公司位于南京经济都市带核心——安徽•滁州，拥有中国特色农产品优势资源产业带，中部食品饮料产业集群区的优势，及滁州学院生物与食品工程学院的科技研发力量，是中国专注于生产低糖全谷物饮料的企业。 公司一期建设用地300余亩，投资3亿元，引进全套台湾生产设备、世界上速度快的罐装设备与先进的连续式线，打造国际一流标准化厂房。产品研发上，真爱你食品联合高校专业研究机构共同研发低糖配方，优化成分比例，保留原料营养价值，降低糖分吸收，长期食用益于身体健康。不仅可以满足普通人群需求，也适应于儿童、老人、糖尿病等特殊人群身体机能。

今日，2015年春季成都糖酒会明星新品发布盛典在香格里拉大酒店隆重举行，主办方甄选全国近千家企业评选出27款具潜力发展新品。安徽扬子真爱你食品有限公司（以下简称真爱你食品）生产的功能性低糖谷物饮料凭借“品类创新、产品聚焦、精准的市场定位、的推广政策以及符合消费潮流与趋势、多元化延伸”等特点深受业内人士肯定，成为27款推荐产品企业之一，荣获本届明星新品发布盛典“糖酒会推荐明星产品”称号。 真爱你食品是新三板上市公司扬子地板旗下的多元化跨业发展，位于南京经济都市带核心——安徽•滁州，公司一期建设用地300余亩，投资3亿元，引进全套台湾生产设备、世界上速度快的罐装设备与先进的连续式线，打造成国际一流标准化厂房。拥有中国特色农产品优势资源产业带，中部食品饮料产业集群区的优势，保证了产品的新鲜与品质。 真爱你食品目前主推“降火”的“百合绿豆汤”与营养均衡可代餐的“粗粮宝”两大核心产品，配方均是联合高校专业研究机构共同研发，采用甜菊糖，优化成分比例，保留原料营养价值，降低糖分吸收，长期食用益于身体健康。不仅可以满足普通人群需求，也适应于儿童、老人、糖尿病等特殊人群身体机能。 明星产品发布会上，真爱你食品设置了免费试饮柜台，来询经销商络绎不绝，众多经销商在品尝过真爱你食品的百合绿豆汤与粗粮宝后连连好评，表示高度认可真爱你食品“ 更健康”的产品理念，认为健康将是未来食品饮料行业的发展趋势，同时也表示非常认同真爱你食品“降火，喝绿豆汤”，“要健康，喝粗粮”的产品定位与诉求，这是对中国几千年的饮食文化与食疗文化的传承与延续，是符合消费认知与习惯的，市场无需培育，前景广阔，纷纷要求深入洽谈。 产品是核心竞争力。企业要立于不败之地，符合趋势的好产品必不可少，经销商要开拓渠道，同样呼唤明星产品的出现。真爱你食品是中国低糖全谷物饮料开创者，是中国谷物饮料馈赠品牌，是第五代饮料的者，是饮料行业的又一片财富蓝海，是2015年当之无愧的明星新品！

历年来受到食品行业高度重视，被誉为“天下会”的糖酒会即将于3月26—28日在四川成都会展中心举办——2015年全国春季糖酒交易会已是第92届，以下简称2015年“春糖”。本届春糖延续往届大规模风格，规划面积达12.5万平方米，设立食品饮料，酒类、葡萄酒及国际烈酒，调味品，食品机械及包装展区，预计会议期间将会有20万观众及5000家企业汇聚成都，共襄盛况。 春糖以富集信息、沟通效果明显著称，虽然会议仅短短数日，但对于经销商与企业了解行情、认识市场、把握方向起着重要作用，特别是对促进新进入行业的生产型企业与经销商之间的沟通有着十分显著的效果，可有效加强厂商之间的交流互动并加深彼此之间的认知。 因此，春糖上总是少不了一些新的面孔，他们或沦落于俗套与跟风，但也不乏兼具实力与创势的企业，例如谷物饮料馈赠品牌真爱你食品。 据悉，真爱你食品3月中旬已现身成都高调布展，公司不仅强势入驻了春糖具展示价值的成都大酒店展厅（西都会一楼1-8），会展中心展厅（7C029T），更派出公司核心的营销团队，打造吸引眼球展位，为春糖的胜利召开奠定雄厚的基础。真爱你食品相关负责人表示，此次参展之所以动用巨大人力物力是为了更好的服务客户，方便客户加深对企业的认知，在参展时给广大经销商与消费者留下深刻的印象。 真爱你食品是一家位于南京经济都市带核心——安徽•滁州的谷物饮料生产企业，拥有中国特色农产品优势资源产业带，中部食品饮料产业集群区的优势，及滁州学院生物与食品工程学院的科技研发力量，是中国专注于生产低糖全谷物饮料的企业。 其公司一期建设用地300余亩，投资3亿元，引进全套台湾生产设备、世界上速度快的罐装设备与先进的连续式线，打造成国际一流标准化厂房。产品研发上，真爱你食品联合高校专业研究机构共同研发低糖配方，优化成分比例，保留原料营养价值，降低糖分吸收，长期食用益于身体健康。不仅可以满足普通人群需求，也适应于儿童、老人、糖尿病等特殊人群身体机能。 目前，真爱你食品推出具有“降火”功能的“百合绿豆汤”与营养均衡的“粗粮宝”两大核心产品，低糖全谷物饮品风潮，致力于通过健康谷物膳食改变中国传统饮食营养失衡的现状。无论是家庭日常饮用，还是节庆时刻走亲访友，真爱你食品都将是人们追求健康与品质的不二选择！

睡前做点有利于的事，能让你整夜安眠之余，还可以。快来一起看看都有哪些好习惯让更你更瘦更吧！ 一、勤泡脚 　脚是人体中离最远的部位，对血液回流尤其是下半身肥胖的影响很大。睡前用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠，还可以。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生的目的。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。 　　泡脚应该注意以下问题： 　　1、时间不能太长，控制在15--20分钟。时间过长，双脚的局部血液循环长时间过快，体内血液也会更多地流向下肢，会造成心血管超负荷。 　　2、水温不能太高。泡脚的水温在50℃以下，要求热而不烫，感受水温不要用手去测量，就是用脚去感受。 　　3、饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。 　　4、泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果。 　　5、泡脚用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且让水一直浸泡到小腿。 二、伸懒腰变瘦 在睡前可以伸几个懒腰，对减轻一天疲劳是有好处的。伸个懒腰还可以让腰部得到活动，并保持脊柱正确位置，保证你在睡眠中的内循环顺畅不受影响，让体内的人体垃圾由相应的脏器处理后排出体外，对身形的健美和有作用。 三、睡前少喝水 在晚上21点后，一般人体的器官都进入了睡眠状态，此时喝的水多的话，让内脏又必须重新开始工作去消化运转，容易打乱身体生物钟，尤其是脏的负担变重，让浮肿加剧。因此睡前少喝点水，能维体的休息，保证睡醒后不会出现浮肿变胖的情况。 　四、拒绝宵夜 晚上吃夜宵后，会吸收过多能量，而体内过多的能量就会转成脂肪，引起肥胖。因此，在睡前尤其要管住嘴，在想吃宵夜的时候，转移自己的注意力，比如看看书、看看电视，喝一点点水，就可以避免变胖。拒绝了宵夜，身体就能全力消化转化晚餐，不积累多余脂肪，长期坚持就能让你更瘦。 　五、敲胆经 按摩敲打胆经，可以舒经通络、，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃圾，体内的水肿、毒素自然就会去除，按摩敲打的部位就会瘦下去。 　　如何敲胆经？ 　　胆经在下肢的巡行路线是沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间。有个很容易找到的标志，就是沿着裤子中间的那条线至膝盖侧面处，主要是环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。 　　太晚睡的话(晚上11点之后)就别敲了。因为肝胆是表里脏腑，晚上11点后敲胆经容易造成上火的现象。 　六、推腹 不过如果你真没注意时间，11点后才敲胆经也没关系，只要再接着做推腹这个动作，那就一样不会上火。推腹法就是通过简单的手法，帮你清扫经络垃圾，从而达到舒肝、开胃健脾，养心的目的，这对于情绪病发胖的效果十分有用。睡前推腹本身就可以减少腹部和下半身脂肪，因为推腹可以把新鲜气血带到腹部和下半身，经络通了，想不瘦也不行。 　　如何推腹？ 　　是躺在床上，先用双手握拳(用掌跟也可以)，从胸的正中央往肚脐眼下方推过去，只有这一个方向，不要逆推。在推的过程中力度要适中，并同时感觉腹部有无异样，如此推上10-20次，有硬块的地方要认真推推，那里很可能是有内脂肪挤压，推开了也许能瘦一两斤！ 七、按摩淋巴 　　淋巴循环欠佳，会影响身体的机能，容易产生毒素积聚体内与水肿问题。睡前按摩淋巴，可以引导身体排出多余毒素和水分，不仅美容养颜，而且还可以加速分解脂肪，让你睡醒后发现浮肿不再，身型也会显得轻盈些。 　　如何按摩淋巴？ 　　淋巴的位置主要集中在股沟和脖子上，因此你可以在这两处地方用一定的力度按摩3-5分钟。 　八、风筒吹肚子 　很多人腰腹肥胖因为腹部受寒，脂肪分解不出去而堆积在这里。如果能用风筒在睡前吹热，就可以把暖流一直带进被窝，让身体内在一整夜都温暖，血液循环顺畅，能有效地打击腰腹积压的脂肪哦！ 　九、提前一小时关电脑 至少在睡前1小时前关掉电脑，这样可以让你不会对着电脑一直发呆，而会在睡前走动，让身体的新陈代谢重新活跃起来。而且找关电脑可以减少辐射伤害，让身体的机能运转正常，自然就不会囤积脂肪，顺利了。 　十、梳头100遍 睡前梳头100下的好处是非常多的，美容、、安眠等。因为头部的穴位很多，而且都是在身体重要的经络线上，疏通了头部，能帮助全身的内循环变得顺畅，不让脂肪堆积，轻松。

3月14日，由安徽扬子真爱你食品有限公司主办、行业媒体糖烟酒周刊协办的“2015真爱你食品首届安徽区专场招商会”在安徽•滁州 金鹏99广场酒店隆重举行。真爱你食品董事长雷响先生、真爱你食品总工程师周玉刚先生、糖烟酒周刊招商部总监高振林先生、真爱你食品营销中心总经理杨玉军先生、副总经理王伟先生以及安徽区近百名快消品行业精英出席会议，同时还有多家行业媒体出席，共襄盛会。 大会开始，糖烟酒周刊招商部总监高振林先生作为受邀代表讲话。高总对快消品行业进行了深入浅出的分析，鼓励经销商直面市场挑战，并为经销商指明了如何在挑战中抓住机遇的方向。高总指出2014年食品行业已经开始发生颠覆，迎来主流换挡期。在换挡期经销商将面临两大战略机遇，一是新产品的出现，表现在主流产品中将有新的主流产品出现；二是新方法的出现，表现在营销手段的不断完善，厂商分工更加合理，营销进入推广时代；因此，经销商朋友在选择新产品时一定要选择像真爱你食品一样高质量高价值迎合趋势的产品，在选择厂家时就一定要选择像扬子一样实力雄厚的企业，才能让经销商更容易搭上财富顺风车。 随后，真爱你食品董事长雷响先生作“守正出奇，整合创新”主题演讲，向与会所有人士讲述了谷物饮料的行业发展趋势、真爱你饮品的定位及发展战略。 　　雷董事长首先分享了中国乃至全世界近几年的谷物饮料消费数据，指出谷物饮料是顺应时代的产物，未来3-5年将增长至千亿元，同时还宣布了真爱你食品7年100亿的发展规划。他说：“宏伟的发展战略必须要有可支撑的商业模式，真爱你食品的商业模式就是独特的产品定位加上科学的盈利模式，结合雄厚的能力与资源作为高位发展的强劲动力”。，雷董提出“选择大于努力”思想，经销商在选择项目时一定要看产品看企业，才能找准市场、抓住机遇，与厂家强强联手，共享财富盛宴。雷董演讲短而精炼，全场人员掌声不断，招商会更因此进入高潮阶段。 在真爱你食品营销中心总经理杨玉军先生与副总经理王伟先生分别介绍完真爱你食品的营销规划与品牌规划后，在场的意向经销商对市场对企业都更加充满信心，蜂拥至现场签约台寻求工作人员指导签约，场面十分火爆，主持人不断报出成功签约的新经销商名单，最终招商会以快速的方式圆满落幕。 314真爱你食品安徽区招商会的圆满结束，标志着真爱你食品即将成功推向安徽全区域，同时预示着真爱你食品即将打破饮料界的市场格局，属于谷物饮料的时代即将到来！

家常菜是我们每日三餐所接触到的最常见的下饭菜肴，它的制作过程简单，用料简单，价格适中。虽比不得餐馆中的菜肴，吃起来却是熟悉的味道，更是妈妈的特色菜肴。真爱你食品小编今天推荐的这几道菜是最常见的菜色，想要学好烹饪的童鞋，不妨拿着几道菜来练手哦~ 酸辣土豆丝 土豆2个、红椒1个、小葱3根、色拉油适量、食盐1小匙、白糖1小匙、醋1匙、姜3片、蒜2瓣、花椒1小撮、干辣椒5个 1、将土豆切成整齐的大薄片，这是切出均匀的丝的要点 2、再将土豆片切成细丝 3、用清水将切好的土豆丝泡去淀粉，（这样炒出的土豆丝清爽不粘） 4、将葱切末、辣椒剪成小段、蒜切末、红椒切丝、姜切末 5、锅内放油放入花椒，闻到花椒香味时捞出花椒不要，注意火不要太大，不能把花椒炸糊了 6、捞出花椒不要，锅中留底油放入葱、姜、蒜末、辣椒段煸炒出香味 7、加入土豆丝 8、煸炒约2分钟后，将醋沿着锅边淋入继续翻炒土豆丝 9、放入红椒丝翻炒均匀 10、加葱花、适量盐、糖、鸡精调味即可 11、简单但不失美味的酸辣土豆丝就大功告成 西红柿炒鸡蛋 鸡蛋 3个、西红柿 2个、白糖 1茶匙、生抽 1/2汤匙、食盐 1/2茶匙、细香葱 1小段、植物油 4汤匙 1、将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐，搅拌均匀 2、烧热锅，放适量的子午油，倒入打散的鸡蛋液，待鸡蛋煎至定型后用铲子铲成小片，盛出来备用 3、西红柿切块，烧热锅，放少许植物油，下入西红柿炒，微微出汤汁后加入煎好的鸡蛋 4、再加入少量的生抽，加入适量的白糖和盐，翻炒均匀，盛入碗中即可，可以撒少许细香葱碎点缀 醋溜白菜 　　白菜 400克、五花肉 适量、葱 1段、干辣椒 1小把、白糖 2小勺、陈醋 2大勺、食盐 1/2小勺、淀粉 1小勺、水 2大勺、花生油 2大勺 1、大白菜洗净，沥干水分；斜切成稍大一点儿白菜片 2、干红辣椒切小段儿，大葱切段儿；糖、醋、盐、淀粉、清水一起放进小碗，搅拌均匀成调味汁 3、五花肉切薄片；起炒锅，热锅凉油，下入五花肉，小火慢慢煸炒至肉片微微卷曲、表面出现金黄色焦斑 4、下入辣椒段儿和葱段儿，继续小火煸炒至干辣椒呈深枣红色；下入白菜片儿，转大火迅速煸炒至白菜变软 5、下入调味汁；迅速翻炒均匀，关火出锅 红烧茄子　 　　茄子 2条、柿子椒 1个、西红柿 1个、蒜 4瓣、食盐 适量、白糖 适量、花生油 适量 1、茄子洗净切滚刀块后均匀的撒上些盐腌制10-20分钟 2、青椒和西红柿清洗干净后切块 3、大蒜若干一部分切片，一部分切末 4、将腌制好的茄子用力攥一下水分，这样可以让茄子少吃油 5、平底锅热后放适量的花生油，然后放蒜瓣爆香 6、闻到蒜香后放入攥干水分的茄子，中火翻炒至茄子变色、变软 7、放青椒和西红柿，加一勺白糖和适量的盐调味，大火翻炒均匀，中途可以少加一点热水炒制西红柿变软出现红色汤汁 8、出锅前撒上切好的蒜末即可 干煸四季豆　 　　四季豆 300克、猪肉馅 30克、生抽 1汤匙、料酒 1/2汤匙、干辣椒 8个、花椒 15粒、蒜 4瓣、姜 1片、食盐 1茶匙、白糖 1/2茶匙、鸡粉 1/2茶匙、植物油 4汤匙 1、四季豆摘去两头和老筋，洗净后用手掰成寸段，沥干水分备用 2、肉馅中加料酒和生抽，腌10分钟左右 3、将干红辣椒斜刀切小段，蒜拍散，姜切末 4、热锅上油，油热后倒入四季豆翻炒至表面起皱后捞出(约4、5分钟) 5、锅中余油，倒入腌好的肉馅炒散至变色后拔到一边 6、倒入姜末、蒜末、干辣椒和花椒炒香后和肉沫一起翻匀 7、倒入炒好的四季豆，加盐、白糖和鸡粉快速翻炒20秒左右起锅装盘即可 红烧豆腐　 　　豆腐 500克、蒜苗 2根、蒜 3粒、郫县豆瓣酱 1.5汤匙、酱油 1汤匙、水淀粉 适量、食盐 1茶匙、色拉油 2/3汤匙 1、将青蒜苗洗净，梗部和叶部分别切成段，大蒜切成末 2、豆腐切成小丁 3、郫县豆瓣剁细 4、净热锅放油，加入食用油，油温后放入郫县豆瓣炒香 5、接着放大蒜末炒香 6、注入少量开水，调入酱油、少许盐 7、放入豆腐烧制，并用手推锅使豆腐均匀入味 8、等水份快收干时，加入青蒜苗梗部略烧 9、倒入一半水淀粉推匀 10、加入青蒜苗叶部，倒入另一半水淀粉推匀略烧，关火即成

　　当春风吹响了声柳笛，田野一片生机，在这充满春意的原野，相信很多人会携着家人踏春出游，顺便挖些野菜回来。荠菜，折耳根，马齿苋，香椿……回家弄上一桌，满屋里都是春天的味道。 　　野菜不仅能丰富餐桌，它们还是防病治病的良药：荠菜具有健胃和脾、明目止血、功效，民间有“荠菜当灵丹”的说法；马兰菜清热，止血，对牙龈出血、肝炎、小儿高热、惊风等有一定的；苜蓿是止血、定喘的良药；马齿苋、清凉、，有预防痢疾的作用，并对胃及十二指肠溃疡、口腔溃疡等病症有。 　　挖野菜、吃野菜已经成了都市人群的时尚，自己到野外采挖野菜时要注意，由于汽车尾气污染、水体污染，城市内道路旁、河湖边的野菜不要采挖。在郊外，要尽量避开路边、田头的易污染地块采挖。有的野菜生长在垃圾堆或者河道附近，这些地方土肥、长得茂盛，但由于长期生长在污染地带，这种野菜很难清洗干净。所以在食用野菜前，要养成用水浸泡野菜的习惯，并洗净。选择田野、山中生长的野菜挖。吃野菜最起码要知道所食野菜有毒，不认识的野菜不吃。尽量选择自己熟悉的野菜，如果不能准确识别，别挖，尤其是野生蘑菇，以免食用中毒。 　　真爱你食品小编提醒大家，春食野菜当慎重。如苦菜性味苦凉，有、败火之功效，但过量食用可伤人脾胃；青菜含有生物碱，为凉血止血，常食则可致人脾胃虚寒，血淤。还有许多野菜都以其偏颇之性对久食者产生危害。

１、生活要有规律 　　经常熬夜、作息不规律，会导致机体下降，这就给了病毒入侵身体的机会，上火自然也就来了。所以，“败火”先要规律作息。尤其年后上班，假期综合症会让你工作时频频在状态外，所以晚上早睡（23点前）是有益无害的。 2、绿豆 　　绿豆性凉味甘，具有清热、、祛火的功效，也是药食同源的代表性食物。平时煲汤，或者煮绿豆水，都可以起到去火的作用。但绿豆性寒凉，脾胃虚弱和寒凉体质的人不宜多吃。如果要避免绿豆吃得过于寒凉，可以选择多加一些粳米煮粥，粳米性平，补中，能一定程度上中和绿豆的寒性。（真爱你粗粮宝是您不错的选择哦！~） 3、各种“花”来救场 　　菊花、金银花、西洋参、铁皮、石斛能清肝明目，但各自对应不同的“火”。菊花和金银花对应“实火”，表现主要为咽喉发炎、痰液偏黄等感冒症状，铁皮、石斛则能败“虚火”。 　　当然，多吃新鲜的蔬菜也会有帮助。比如芹菜可以清热，对肝火旺盛、皮肤粗糙的人来说很有益处，而且它含有大量粗纤维，可刺激肠胃蠕动。梨是众所周知的降火水果，其他如苦瓜、番茄、香蕉等，也是春天化燥的好蔬果。 　　从养生角度来说，中医提倡“春夏养阳”，可多吃些葱、姜、蒜、辣椒等食物，但对于已经上火的人来说，这些食物回避一下，辛辣食物也忌口。 4、萝卜 　　萝卜既是蔬菜又是食疗保健佳品，清代医学家王孟英称它是“蔬菜圣品”，民间则把萝卜称为“小人参”。萝卜不仅营养价值高，还是预防上火的好手。对已经气郁上火甚至生痰的人来说，萝卜有很好的清热消痰作用。如果要比拼“降火”能力的话，青萝卜，红皮白心者次之。 5、蜂蜜 　　蜂蜜有“清热、、”等功效。早上起床后喝一大杯温蜂蜜水，能化解“春燥”。除此之外，因为上火而导致的嘴唇干燥，也可以通过蜂蜜来补救。你可以在晚上临睡前，把蜂蜜涂抹在嘴唇上，渗透一会儿后再涂上护唇膏。几天后，嘴唇就可恢复柔嫩光滑。

我们是谁： 真爱你食品是一家位于南京都市经济带核心（滁州•来安）的低糖全谷物饮料公司，以“，更健康”的品牌理念谷物饮料新风潮，是第五代饮料财富蓝海中的一颗璀璨明珠。公司两大核心产品“粗粮宝”与“百合绿豆汤”分别具有均衡膳食、降火的功能，受到消费者追捧。2015年真爱你食品将重拳出击，央视、卫视、互联网广告投入，春季糖酒会重金参展，面向全国招商。 我们需要谁： 一．营销总监：1名 二．省级经理：10名 三．产品研发人员：1名 我们的要求是： 一.营销总监 1. 本科以上学历，《市场营销》或《工商管理》专业，30-45岁； 2. 有加多宝、王老吉、康师傅、娃哈哈、养元等饮料行业一线品牌5年以上同岗位工作经验； 3. 对快消品行业尤其是饮料行业有非常深入的了解，具备洞察行业特性及发展趋势的能力； 4. 具备开拓与创新能力，能结合初创品牌的企业资源制定宏观战略，快速启动市场并实现业绩倍增； 5．具备很强的环境适应能力和抗压能力，对销售充满激情。 6. 有渠道资源者优先； 二、省级经理： 1. 大专以上学历，《市场营销》专业，25-40岁； 2. 有加多宝、王老吉、康师傅、娃哈哈、养元等饮料行业一线品牌5年以上同岗位工作经验，有业绩突出案列； 3. 熟知饮料各品牌产品特点、价盘及渠道模式； 4. 有的执行能力，能坚决贯彻公司的各项政策制度，并实现各项销售指标； 5．语言表达能力强，善于洽谈、沟通、总结、培训； 6. 对销售充满激情，能适应长期出差； 7. 有渠道资源者优先。 三、产品研发人员 1. 大专以上学历，食品工业院校毕业，25-45岁； 2. 饮料产品研发3年以上同岗位工作经验； 3. 熟悉各品类饮料配方及特点； 4. 具备很强的学习能力，对饮料行业品类研发趋势有独到的见解和认识； 5. 具备一定的沟通能力，善于与市场一线打交道，并具备产品研发提案能力； 我们能给你们什么： 一．营销总监 1. 薪酬：年薪30万元以上（底薪+绩效考核工资+年终奖）+股权（与能力成正比） ★ 底薪：1.2万元/月 ★ 绩效考核：完成当月考核指标1万元/月 ★ 年终奖：根据当年业绩综合评定后发放 ★ 股权：企业股改后根据业绩表现进行股权分配 2. 福利：豪车+五险一金+培训+定期国外游 二．省级经理： 1. 薪酬：年薪15万元以上（底薪+绩效考核工资+年终奖） ★ 底薪：4500元/月 ★ 绩效考核：开发网点1000元/个+年销量提成0.8%~1.2% ★ 年终奖：根据公司年终奖制度统一发放 2. 福利：配车+出差补贴+通讯费补贴+五险一金+节假日福利+培训+定期国外游 三．产品研发人员： 1. 薪酬：年薪10万元以上（底薪+项目奖励+年终奖） ★ 底薪：5000元/月 ★ 项目奖励：新品研发成功奖励5000~5万元 ★ 年终奖：根据公司年终奖制度统一发放 2. 福利：五险一金+节假日福利+培训 ☀ 如何找到我们： 联系电话：0550-3510838、13965993365 张部长 联系Q Q：925200927 微信报名：加微信号“zanfood”发送简历即可 公司官网：www.zanfood.com

别吃钙片、维生素补充剂 　　很多人会在临睡前吃钙片、复合维生素等保健营养品，但这些也会给肠胃增加不必要的负担，从而导致休息不好。建议随三餐时服用。原则上来说，除非医生嘱咐要在晚上吃的用药，其他和保健品不要在晚上9点后服用。并且，当人睡觉的时候，身体的各项代谢功能也处于睡眠状态，有些器官功能也开始“休息”了，并不利于营养成分的吸收。 别玩手机 　　很多人会利用晚上的时间躺在床上玩手机游戏、看新闻，或者和朋友煲个电话粥，这不仅不能令人放松，反而会导致更加疲惫。美国《预防》杂志刊登的一项最新研究显示，晚上9点后只要人们使用20分钟智能手机，就会明显提高疲劳水平，甚至会影响第二天工作中注意力的集中程度。因此，每天晚上9点后关掉手机，或者让手机远离卧室。 别看刺激的影视节目 　　晚上11点～早上6点是黄金睡眠时间，为了保证优质睡眠，在11点前上床睡觉。传统中医认为，先睡心，后睡目，也就是说要让你的心先平静下来，提前进入睡眠状态，然后再闭上眼睛睡觉，这样才能保证一夜好眠。 　　所以，晚上9点后避免过于奋，不要看情节紧张、激烈的影视剧、战片，也不要进行卡拉OK、打麻将等让大脑皮层比较活跃的活动，否则大脑的兴奋点不能及时关掉，会导致入睡困难，或者夜里反复做梦，第二天起床后会感觉昏昏沉沉，没有精神。临睡前可以听听舒缓的音乐、看看书，有助于睡眠。 别大量饮水 　　临睡前不要再大量饮水，尤其是容易起夜的人，否则半夜起来上厕所会干扰睡眠。如果口渴，可以少量喝一口。很多人有晚上喝牛奶的习惯，为了避免起夜，可以提前一点儿喝，或者只喝半杯牛奶。 　　含的食物会刺激神经系统，还有一定作用，是导致的常见原因，所以晚上9点后不要喝咖啡。睡前饮酒曾经被很多人认为可以，但有研究证明，虽然它可以让人很快入睡，却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期。 别想太多工作 　　不少人习惯在睡前回想一天的生活点滴，然后开始思考第二天的工作计划，甚至有的人会反复提醒 自己“明天还有重要的会议要开，今天一定要睡好”，结果却往往事与愿违，最终难以成眠。 　　人的大脑认知也需要充分的休息，这样才能为第二天的工作做好充分的准备，其中一个重要的组成要素就是前一晚要彻底与工作脱离，这也能帮助人们从心理上远离工作压力，有助于大脑区分工作和睡觉等身体恢复活动。睡觉时什么都不想，如果要回顾今天、计划明天，在9点前就把这些事情记录下来，然后再上床睡觉。 别做剧烈运动 　　适度运动有助于睡眠，但尽量在晚上9点前完成锻炼。睡前1～2小时不要再做跑步、打球、跳舞等剧烈运动，否则会让大脑处于兴奋状态，虽然感觉容易入睡，但会影响睡眠质量。临睡前可以做些和缓的伸展运动，让身心慢慢平静下来，还可以揉揉肚子，搓搓腰，揉按涌泉穴、百会穴、内关穴等穴位来，尤其适合中老年人。搓腰是一项不错的运动，先把双手掌心相对，搓至发热，然后隔着棉毛衫分别从左右两侧上下揉搓腰部，直至发热，可以，具有的功能。 别吃宵夜 　　传统中医认为“胃不和，则寐难安”。肠胃舒服、和顺，才能保证优质睡眠。所以，睡前两小时不要再吃东西，以免导致胃酸分泌增加，给肠胃带来更多负担。 　　如果临睡前感觉特别饿，可以稍微喝一点易吸收的低糖谷物饮料，如粗粮宝，多种谷物原浆，营养均衡丰富。另外，晚餐不要吃得太饱，七八成饱即可，也不要过烫，宜清淡，小米粥是不错的选择。少吃土豆、洋葱、大白菜等易产生气体的食物，也不要吃辣椒、大蒜等辛辣食物，以免造成肠胃不适，影响睡眠质量。